ג€×

לימוד יסודות השחייה, על המרכיבים השונים, יציבה, קורדינציה, בניית ביטחון עצמי במרחב המים ומחוצה לו,
פיתוח יכולת התמודדות מנטאלית  עם הצלחות וכשלונות
דגש על ערכי חברות וקבוצתיות.
האימונים מתקיימים בברכת מבואות החרמון (צומת כ"ח) ויודרכו ע"י צוות  מאמנים מקצועי ומנוסה
קבוצות:
תחרותי - קבוצות מדורגות לפי רמות ובהתאמה מספר אימונים שבועי (9-5)
השתתפות בתחרויות לאורך השנה / רישום באגוד השחייה / פעילויות שיא  / מחנות אימון ועוד

קבוצות עממיות - לפי קבוצות גיל. שני אימונים בשבוע.
חשיפה לקבוצות ממשיכים ומתחילים לפי גילאים / ימי שיא ואפשרות לצמיחה והצטרפות לקבוצה תחרותי
קבוצות למתחילים/ דגיגים - שני אימונים בשבוע
הקניית מיומנויות יסוד במסגרת בית ספר לשחייה והשתלבות בפעילות שנתית מתקדמת באופן מדורג
קבוצות מבוגרים נשים וגברים  מאסטרס למבוגרים  - שני אימונים בשבוע
אימוני ערב למבוגרים שמעוניינים לעסוק בשחייה כפעילות גופנית סדורה  וקידום אורח חיים בריא

לפרטים נוספים: רן אבן דנן 052-3298038 / swim@galil-elion.org.il
נמרוד פלמה  050-5949284
הרשמה ותשלום לחוגי העמותה